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[02.03.2009] Komplexe Leistungsdiagnostik am Institut für Trainingswissenschaft in Leipzig

Geschrieben von: Ron Schmidt

Unsere Bundes- Kader beim Leistungscheck Lauf und Rad, Christian Prochnow, Gregor Buchholz, Nils Frommhold und Franz Löschke (alle B- Kader der DTU) stellten sich am vergangenen Donnerstag und Freitag einer Reihe von Abtestungen unter den Augen des Bundestrainers Knoll, sowie ihres Heimtrainers.

So absolvierten sie am ersten Tag einen Dauerlauf- Stufentest über eine Dauer von cirka 1 Stunde mit jeweils zu laufenden Stufenlängen von 4km und einen maximalen Ausbelastungs- Test (Vitamax) über X x 30Sekunden.

Bild von der Leistungsdiagnostik am Institut für Trainingswissenschaft in Leipzig

Am Folgetag stand der Stufentest auf dem Radergometer an. Sichtlich zufrieden wirkten Heim- und Bundestrainer im Anschluss. Die nachgewiesenen Werte zeigten vor allem bei Nils und Gregor eine beachtliche Steigerung, für Christian und Franz war es Standortbestimmung auf dem Weg zu einer hoffnungsvollen Saison. Alena konnte leider verletzungsbedingt nicht am Test teilnehmen.

Bild von der Leistungsdiagnostik am Institut für Trainingswissenschaft in Leipzig

Als nächstes steht für alle (außer Franz) die Teilnahme am Trainingslehrgang der DTU auf Fuertoventura an. Dort wird gemeinsam mit dem Bundeskader unter guten Bedingungen trainiert. Nach einer Ruhephase geht es dann mit dem Landeskader und unserem Team der Deutschen Triathlon Liga nach Alcudia auf Mallorca.

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