++++ 7. Potsdamer Mountainbike Cup - sechster Lauf am 12. Februar 2012 - alle Infos unter pmc.zeppelin-team.de ++++ 7. Potsdamer Mountainbike Cup - sechster Lauf am 12. Februar 2012 - alle Infos unter pmc.zeppelin-team.de ++++ 7. Potsdamer Mountainbike Cup - sechster Lauf am 12. Februar 2012 - alle Infos unter pmc.zeppelin-team.de ++++ 7. Potsdamer Mountainbike Cup - sechster Lauf am 12. Februar 2012 - alle Infos unter pmc.zeppelin-team.de ++++ 7. Potsdamer Mountainbike Cup - sechster Lauf am 12. Februar 2012 - alle Infos unter pmc.zeppelin-team.de ++++ 7. Potsdamer Mountainbike Cup - sechster Lauf am 12. Februar 2012 - alle Infos unter pmc.zeppelin-team.de ++++

Einfach dranbleiben...

TwitterRSS-Feeds

Mit dir gerade Online

Wir haben 15 Gäste online

Eure letzten Kommentare

Wetter in Potsdam

ClearClear -8 oC
Humidity: 73%
Wind: NE at 10 mph
Wed -10 ⇒ -5 oC » Mostly Sunny «
Thu -18 ⇒ 0 oC » Chance of Snow «
Fri -16 ⇒ -6 oC » Clear «
 

Achtung, öffnet in einem neuen Fenster. Drucken

[23.06.2009] Ironman Brazil am 31.Mai 2009 in Florianopolis

Am 25.5.09 flog ich nach Florianopolis, um am IM Brazil teilzunehmen und anschließend etwas das Land und die Einwohner kennenzulernen.

Bild - Helmut Schicketanz beim Ironman Brasil 2009Die letzten Tage vor dem Rennen waren ausgefüllt mit Training und Wettkampfvorbereitungen. Dann war es soweit und der Schwimmstart erfolgte, doch nicht wie an den Vortagen bei ruhiger See, sondern bei ca. 1,5m hohe Wellen ging es los. Für mich kein erfolgreicher Beginn, denn erst nach 1:55 h wechselte ich auf die 180km Radstrecke. Hier gab es einige Anstiege zu fahren sowie ab und an Seitenwind. Die absolute Power fühlte ich diesmal nicht auf dem Rad, doch konnte ich nach 6:17h auf die Laufstrecke wechseln. Auf den ersten 10 km fand ich keinen Rhyhmus und fühlte mich kraftlos. Die erste 21,5 km Runde enthielt einige Anstiege, einen konnte ich nur gehend bewältigten. Inzwischen war es dunkel und kalt geworden, ich versuchte mit Coca meine Laufintensität noch zu erhöhen, um näher an zwei vor mir liegenden Konkurrenten heranzukommen. Mit einer Zeit von 14 : 02 :15 h und den dritten Platz in der AK 65-69 erreichte ich das Ziel.

 

Deutsche Triathlon Liga

Deutsche Triathlon Bundesliga

Szene-News

Aktuelle Nachrichten von tri-mag.de