13 Zeppeline waren 4 Tage lang im Sport- und Bildungszentrum Lindow aktiv. Von Donnerstag bis Sonntag standen insgesamt 6 Schwimmeinheiten, 2 Rad- und Laufeinheiten, 2 Athletik-, Dehnungs- und Entspannungseinheiten, 1 Wechseltraining sowie 1 Koppeltraining auf dem Programm. Trotzdem nutzten Einige die An- und Abreise als zusätzliche Trainingseinheit und fuhren die je 80km mit dem Fahrrad. Die Einheiten wurden vom Trainer Steffen sehr gut ausgewählt. Die Inhalte waren sehr abwechlungsreich, mit viel Fachwissen und Engagement zusammengestellt. Dadurch war das Training lehrreich, kuzweilig und anspruchsvoll ohne uns dabei zu überfordern. Unterstützt wurde Steffen bei den athletischen Einheiten von unserem Lauftrainer Udo.
Nach dem Training belohnten wir uns mit Kaffee und Kuchen von der „Süßen Ecke“ in Lindow, machten die Bowlingbahn unsicher oder schauten begeistert die Ironman-Weltmeisterschaft in St. George. Im Sport- und Bildungszentrum Lindow steht uns eine sehr gute Infrastruktur zur Verfügung. Wir können hier die Schwimmhalle, Turnhalle, Seminarräume, Fitnessstudio, Bowlingbahn, Fahrradraum und vieles mehr nutzen. Auch die Verpflegung mit 3 Mahlzeiten am Tag, die Unterbringung in Ein- und Zweibettzimmer sowie das freundliche Personal sind lobenswert.
Die nächsten Termine in Lindow stehen auch schon fest und zwar vom 16.3. – 19.3.2023 und vom 18.4. – 21.4.2024. Wer ist dabeil?! Anmeldung unter post@zeppelin-team.de.